PONOVO VEŽBAMO ZAJEDNO
Dragi joga prijatelji, zadovoljstvo nam je da vas obavestimo da počinjemo sa radom i vežbanjem u našem joga centru od SREDE 13. maja, PO STAROM RASPOREDU.
Svi NOVI VEŽBAČI mogu se prijaviti za vežbanje u grupama za početnike koje počinju od ČEVRTKA 14. maja, od 18.45č ili od 20.30č (utorkom i četvrtkom)
Zbog ograničenog broja strunjača u salama molimo SVAKOG vežbača da se što pre prijavi putem mejla Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli. ili SMS -om na tel. 0600108128
Svi koji su platili članarinu za CEO mart, u maju ne plaćaju članarinu.
PRANA - SNAGA, ENERGIJA I VITALNOST ŽIVOTA
Prana je snaga, energija i vitalnost života koja ispunjava ceo Univerzum. Ona je osnovni element života i svesti. Sve je prožeto Pranom. Svakim dahom apsorbujemo ne samo kiseonik, već i Pranu. Pranajama je svesna kontrola i upravljanje Pranom preko daha.
Svesno usmeravanje Prane u telu povećava vitalnosti, fizičku detoksikaciju i jača imunitet i dovodi do unutrašnjeg mira, opuštenosti i mentalne jasnoće.
NAUČIMO TEHNIKU POTPUNOG JOGA DISANJA
Ovo vreme možemo da iskoristimo i na pozitivan način i STVORIMO DOBRE NAVIKE.
Naučićemo tehniku produbljenog i opuštenog, POTPUNOG JOGA DISANJA.
Način na koji dišemo ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na emocije i mentalnu ravnotežu. Pod uticajem stresa, straha ili uzbuđenja disanje je površno i ubrzano.
Redovnim vežbanjem POTPUNOG JOGA DISANJA opuštenije reagujemo na opterećenja i probleme sa kojima se svakodnevno susrećemo. Na taj način stičemo ne samo fizičko i mentalno zdravlje nego znatno bolji imunitet i vitalnost.
SRDAČAN POZDRAV
Dragi naši joga prijatelji,
Drago nam je da možemo da vam prenesemo pozdrave od autora našeg sistema „Joga u svakodnevnom životu“ Paramhans Svami Mahešvaranande – Višvaguruđija i od svih nas, instuktora iz našeg joga centra.
Kako Višvaguruđi ističe sada je vreme i prilika za samoposmatranje, za više vežbanja kod kuće, meditiranje i molitve za zdravlje celog čovečanstva.
Želja nam je da NAREDNE OBJAVE POSVETIMO KONKRETNIM TEHNIKAMA JOGE, koje nam mogu pomoći za sve oblike zdravlja u vremenu u kojem se svi nalazimo.
Srdačan pozdrav